Categorie Conştientizări

De ce să nu mai ceri sănătate de la Dumnezeu?

sa nu ceri sanatate de la Dumnezeu

Pentru că starea de sănătate nu Dumnezeu ţi-o dă, ci tu trebuie să ţi-o păstrezi şi redobândeşti!

Deşi îmi doresc de foarte mult timp să dezbat acest subiect, abia acum reuşesc să deschid acest articol şi să îţi expun părerea mea vis-a-vis de legătura pe care majoritatea oamenilor o cred că există între sănătate şi Dumnezeu.

De-a lungul timpului am fost învăţată, când mă rog, să cer sănătate de la Dumnezeu, pentru că sănătatea este foarte importantă în viaţă, iar dacă nu ai sănătate, nu ai nimic.

E adevărat că fără sănătate, viaţa nu mai e la fel, dar dragii mei, starea de sănătate nu este un lucru pe care Dumnezeu ţi-l dă sau ţi-l ia, după bunul lui plac.

Sănătatea nu este loterie!

Sănătatea nu este noroc şi nici întâmplare!...

Citeşte mai departe

Ce faci când nu ai bani să mănânci sănătos?

nu am bani sa mananc sănătos

 

Promovez un stil de viaţă sănătos şi o alimentaţie sănătoasă de mai bine de 2 ani de zile, iar în tot acest timp am întâlnit oameni cu fel şi fel de obiecţii pentru care nu au adoptat încă o alimentaţie sănătoasă.  Dar astăzi am ales să vorbesc despre acei oameni care îşi doresc să mănânce sănătos, dar ei consideră că nu îşi permit şi cred că nu au suficienţi bani … iar mâncarea sănătoasă li se pare prea scumpă ….

De când am creat site-ul www.multicrudi.ro, dar chiar şi înainte, am întâlnit destul de mulţi oameni care veneau să se scuze că nu au suficienţi bani ca să mănânce sănătos, deşi ei îşi doresc acest lucru.

Îmi spuneau că reţetele pe care le prezint (în special torturi şi prăjituri raw vegan) par gustoase şi sănătoase, d...

Citeşte mai departe

10 cărţi care te învaţă cum să trăieşti sănătos

carti

De cele mai multe ori, cărţile sunt cele care te învaţă să trăieşti sănătos. Prin cărţi, marii doctori naturişti şi vindecători te ghidează să descoperi calea spre un stil de viaţă sănătos.

Ca să înveţi să trăieşti sănătos, trebuie mai întâi să îţi clarifici anumite aspecte: să înţelegi cine eşti tu ca fiinţă umană, ce rol are corpul tău, mintea ta şi sufletul tău în această existenţă şi cum funcţionează aceste părţi/laturi ale tale.

Iar când izbuteşti să înţelegi aceste aspecte ale vieţii tale, atunci eşti în măsură să reuşeşti să trăieşti sănătos, frumos, în  fericire, armonie, prosperitate şi aşa mai departe...

Citeşte mai departe

Educaţia – primul pas către un stil de viaţă sănătos

sanatos sănătos

În ultimul timp, s-au întamplat anumite evenimente în jurul meu.

Cel mai recent a fost moartea unui fost coleg de-al meu … un baiat tânăr, proaspăt tătic şi cu un viitor minunat înainte … dar, pentru care, o moarte bruscă a survenit în viaţa lui … Cea mai mare ironie este că înmormantarea lui a coincis tocmai cu ziua lui de naştere. În ziua când trebuia să împlinească 29 de ani, a fost îngropat.

Nu vreau să te întristez cu această poveste, nu ăsta este scopul acestui mail trimis către tine acum, dar vreau să îţi reamintesc cât de importantă este educaţia ta în ceea ce priveşte sănătatea ta, echilibrul tău interior şi fericirea pe care tu o ai (sau nu o ai).

Poate vestea neaşteptatei morţi a colegului meu ţi-a stârnit puţin curiozitatea...

Citeşte mai departe

Din ce cauze ne stresăm? Cum apare situatia de STRES?

stres - copil stres - plangandt

Zilele astea, mi se întâmplă “lucrurile” într-un asemenea mod, astfel încât reuşesc tot mai bine să înţeleg, şi eu, mai multe aspecte despre VIAŢĂ.  🙂

Conştieintizările prin care trec acum, mă fac să înţeleg mai bine anumite lucruri, cum ar fi şi STRESUL!

Încep să îmi dau seama, şi eu – în cele din urmă, din ce cauză ne stresăm noi, oamenii.  🙂

Mi-am dat seama când şi de ce apare stresul. Când apare ura, nemulţumirea, neîmplinirea, frustrarea, neîncrederea … şi toată gama asta de sentimente negative, de care încercăm din răsputeri să scăpăm, fiindcă ne invadează tot mai mult viaţa personală şi familială.

Aşadar, mi-am dat seama când apare stresul! Urrrraaa, sunt tare bucuroasă 🙂 ca am înţeles şi eu aceste lucruri …

Dar ştii, ...

Citeşte mai departe