mananca sanatos de Sarbatori posturi etichetate

Laudă toate vegetalele de pe masa de Crăciun!

masa de Craciun

Vrei să mănânci sănătos şi te-ai hotărât, sau mai bine zis, ai început să renunţi la consumul masiv de carne şi lactate, în favoarea vegetalelor mai delicate … 🙂

Dar ce te faci, că în curând vin Sărbătorile de Iarnă … şi se ştie că vedetele care vor sta în loc de cinste pe masa de Crăciun, şi de sărbători, sunt: cârnaţii, sarmalele, chifteluţele, caltaboşii, şniţelele, rulourile din carne şi exemplele ar putea continua.

Unde mai adăugăm şi ciorba de perişoare cu multă smântână şi eventual multă grăsime?

Ce te faci, când ştii ce provocări te aşteaptă?

…. cu asemenea provocări, e foarte greu să îţi respecţi bunele tale intenţii sănătoase, mai ales dacă eşti în vizită la nişte gazde generoase …

Şi totuşi, cauţi o soluţie, nu?...

Citeşte mai departe